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Wie halten Sie Ihr Leben in Balance? 
Wir arbeiten und lernen immer schneller und produktiver, Stress gehört bei den meisten Menschen zum Alltag. Viele Anstrengungen werden unternommen um Berufs-, Privat-, und Familienleben erfolgreich zu kombinieren.
Trotzdem klagen fast 40% der Bevölkerung über Störungen des körperlichen oder seelischen Gleichgewichts. Schwierigkeiten in der Wahrnehmungsverarbeitung können sich im Berufs- und Privatleben z.B. durch Tinnitus, Burnout, Hör- und Sehschwierigkeiten, Stand- und Gangunsicherheiten bemerkbar machen. Erziehungswissenschaften und Pädagogik belegen, dass auch Kinder zunehmend wegen Aufmerksamkeits-, Konzentrations-, oder Lernschwierigkeiten behandelt werden.
Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.GALILEO GALILEI
Alles ist in Bewegung... In einem ganzheitlichen Gesundheitscoaching spielt auch das private und berufliche Umfeld sowie die Natur und "Umwelt" eine wichtige Rolle. In eine gesunde Balance gehören auch die Themen Genuss, Ernährung, Entspannung und Schlaf.
Entdecken Sie selbst, das dies alles und selbst kleinste Körperbewegungen untrennbar mit dem Gleichgewichtssystem verbunden sind. In jedem Lebensalter und in jeder Lebenssituation können wir ein ausgewogenes Gleichgewicht pflegen und trainieren. Hierbei kommt es nicht auf „Leistung" an, sondern auf achtsames, kleinschrittiges und regelmäßiges „Tun".
In meinen akkreditierten Bildungsurlauben und Weiterbildungen für Multiplikatoren und Interessierte aus Pädagogik, Therapie, Pflege, Sport und betrieblicher Gesundheitsförderung erhalten sie ein umfassendes Bild. Alle Angebote sind auch für Interessierte ohne fachlichen Hintergrund offen.
Vom „Wickeltisch“ bis „Ü70“ biete ich ganzheitlich orientierte Kurse, Schulungen, Bildungsurlaube sowie akkreditierte und zertifizierte Präventionsbausteine als Inhouse-Veranstaltung an.
Kommen Sie in Balance! Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
Ihre Michaela von der Nahmer
