Psyche, Geist und Seele in Harmonie
„In der ersten Hälfte unseres Lebens opfern wir unsere Gesundheit, um Geld zu erwerben, in der zweiten Hälfte opfern wir unser Geld, um die Gesundheit wiederzuerlangen. Und während dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen“. Diese 250 Jahre alte Aussage von Voltaire ist noch immer aktuell.
Zusätzlich zum Jahresurlaub bieten 14 Bundesländer ihren (Teilzeit)Beschäftigten bezahlte Freistellung als Bildungsurlaub / Bildungszeit bis zu 5 Tagen jährlich. Bezahlte Freistellungen für zertifizierte Bildungsurlaube sind bei Arbeitgebern in Sachsen und Bayern nicht möglich.
Nur eine geringe Anzahl der Beschäftigten nimmt bisher daran teil, obwohl Förderprogramme zur Lohnkostenerstattung im Rahmen der „Schaffung gesundheitsfördernder Lebenswelten und Gesamtpolitik“ für kleine und mittlere Unternehmen angeboten werden.
In Zeiten des Fachkräftemangels und gestiegenen Renteneintrittalters sind gesundheitsfördernde Arbeitsumgebung, fachliche Weiterbildung und Bildungsurlaub zum Erhalt der körperlich-seelischen Gesundheit, im Interesse aller Beteiligten.
Ganzheitlich orientierter Bildungsurlaub und Gesundheitscoaching kann auch im Präventionskonzept des betrieblichen Gesundheitsmanagement konzeptionell integriert werden. Positive Auswirkungen sind für Arbeitgeber und Arbeitnehmende erlebbar.
Alle Konzepte, Kurse, Schulungen sind auch als individuelle Inhouse-Veranstaltung buchbar.
Bildungsurlaub: Gesellschaft - Gesetze - Gesundheit?
Arbeitsfreude und Lebensqualität im Gleichgewicht. Bewegende Angebote für achtsame Work Life Balance©.
Neues Wissen und einfach umsetzbare, praxisorientierte Unterstützung für den beruflichen und privaten Alltag in unserer heutigen Leistungsgesellschaft.
Bildungsurlaub: Ich fü(h)r mich
Pflege und Betreuungsarbeit – Förderung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit im hektischen Arbeitsleben und im Ehrenamt©.
Das mach ich doch gern! Mehr Kraft und Balance im Miteinander und Füreinander des beruflichen Alltags. Aktuelles Wissen und alltagsorientierte, praktische Übungen bieten Handlungskompetenz zur inneren und äußeren Stärkung.
Kurs, 10 Wochen: Stressbewältigung im Alltag
Herausforderungen und Konflikten des beruflichen und familiären Alltags gelassener begegnen.
Es werden Herangehensweisen, Strategien und Techniken zur Steigerung von Selbstfürsorge und Wohlbefinden in Theorie und Praxis erarbeitet. Ziel ist es, die persönliche Gesundheit zu fördern, die eigenen Bedürfnisse, Achtsamkeit und Harmonie wieder in den Fokus zu stellen. Neben Stressabbau, Entspannung und gesunder Balance kann die Bildung unterstützender Netzwerke hilfreich sein.
Gesetzliche Krankenkassen unterstützen meine Massnahmen nach §§ 20, 20a, 20b SGB V finanziell zu 80-100% (Kassenabhängig)
Kurs, 2 Tage kompakt: Präventives Stressmanagement
Herausforderungen und Konflikten des beruflichen und familiären Alltags gelassener begegnen.
Der Kurs richtet sich insbesondere an Erwachsene, die aus beruflichen, familiären oder privaten Gründen nicht an mehrwöchigen Kursen teilnehmen können.
Es werden Herangehensweisen, Strategien und Techniken zur Steigerung von Selbstfürsorge und Wohlbefinden in Theorie und Praxis erarbeitet. Ziel ist es, die persönliche Gesundheit zu fördern, die eigenen Bedürfnisse, Achtsamkeit und Harmonie wieder in den Fokus zu stellen. Neben Stressabbau, Entspannung und gesunder Balance kann die Bildung unterstützender Netzwerke hilfreich sein.
Gesetzliche Krankenkassen unterstützen meine Massnahmen nach §§ 20, 20a, 20b SGB V finanziell zu 80-100% (Kassenabhängig)
Schulung: „Alles hat seinen Reiz? – Kleine Hilfen mit großer Wirkung“
Auswirkungen hektischer Lebensumstände und Reizüberflutung betreffen uns in jeder Altersstufe. Wie können wir den Alltag achtsamer gestalten und mit allen Sinnen genießen? In 3-4 Stunden erarbeiten wir theoretisches Wissen und praktische Minuten-Angebote für jede Lebenslage.